Zieh Leine

Seit vielen Jahren besitze ich ein Fitnessgerät, das sich "Kreisel-Trainer" nennt.

Wenn ich gefragt werde, was das ist, dann erzähle ich, dass es im Prinzip eine Art Expander ist, der aber 'weiß' mit wie viel Kraft der Anwender beim Training agiert.

Das Gerät verwendet eine Schwungscheibe, die auf einer Achse montiert ist und in einem Gehäuse steckt, das eine Griffmulde für eine Hand aufweist. Die Achse ist mit einem Seilzug verbunden, der über eine Umlenkrolle in einem weiteren Griff für die andere Hand zurück zum Gehäuse mit der Schwungscheibe geführt wird und dort fixiert ist.

Zieht man nun an der Schnur, bewegt man die Schwungscheibe bis zum Umkehrpunkt. Die Schwungscheibe läuft aufgrund der Trägheit der Masse weiter und zieht die Schnur wieder ins Gehäuse.

Sowohl beim Ziehen, als auch beim Bremsen (auf dem Rückweg) werden die trainierten Muskelgruppen angesprochen.

Das war seit vielen Jahren mit längeren Unterbrechungen mein viel genutztes, kompaktes "Fitnessstudio".

Vor Kurzem ist der Seilzug durch Verschleiß gerissen.

Kein Problem, denn das Gerät ist noch eines, dass Wartung einfach macht. Sechs Schraubverbindungen mit dem Schraubendreher lösen, eine Haltemutter an der Achse per Hand aufschrauben, die Länge des Seils und seine Dicke ermitteln und nach dem Einkauf austauschen.

Die Herausforderung bestand - wie ich im Verlauf der Aktion feststellen musste - darin, die richtige Seildicke zu bestellen. So kam es dass ich leider zweimal Seil bestellen musste, weil das Seil Nr.1 einen Ticken zu dick ist und zwar durch die Ösen am Gerät passte, aber beim Aufwickeln im Gehäuse zu viel Platz brauchte und an den Wänden rieb.

Die Seile habe ich bei der Firma Kanirope GmbH bestellt. 4mm war zu dick, 3mm scheint zu passen (ich habe nur einen ersten Grobtest durchgeführt). Das Skurrile an der Bestellung war, dass die Versandpauschale den Preis der Ware deutlich überstieg, aber das Gerät wieder verwenden zu können war den Einsatz auf jeden Fall wert.

Zwischen den beiden Bestellungen habe ich noch einen Versuch unternommen, ein Seil im Baumarkt zu bekommen, aber mit der dort angebotenen Qualität war ich nicht zufrieden zu stellen.

Randnotiz: Den Kreisel-Trainer kann man sogar noch kaufen, aber die Reparatur war in meinem Fall die ökologisch und finanziell bessere Wahl.